15 november 2012

Viktnedgång!

Oj oj, jag har gått ner:) tjiho! Inte mycket men så var det ju i tisdags morse jag vägde mig sist, så ställde jag mig på vågen i morse och vips så var 0,4 kg borta. Alltså 200 gram per dag, helt okej tycker jag! Och speciellt jobbigt har det inte varit heller. Håller mig till lchf och äter 3 mål per dag, dricker mycket vatten och kaffe och rör mig i snabbt tempo varje dag. Idag barnvagnspromenad med levisen i ca 5 km. Japp, jag kämpar på, motivationen finns helt klart kvar! Kanske hinner bli några kilo innan julafton!

Inga kommentarer: